Ашвагандха

Ашваганда, также известная как Withania somnifera, представляет собой адаптогенное растение, которое на протяжении веков использовалось в аюрведической медицине для лечения различных заболеваний. Растение родом из Индии, Ближнего Востока и некоторых частей Африки, а также выращивается в других частях мира.

Корни и ягоды растения Ашваганда используются в растительных препаратах. Ашвагандха обычно используется для снятия стресса, беспокойства и усталости, а также для улучшения физической и когнитивной работоспособности. Считается, что он регулирует реакцию организма на стресс и уменьшает воспаление.

Действие при болезни Лайма:

• Улучшает работу центральной нервной системы.
• Улучшает память и отлично подходит для концентрации и сна.
• Ремодулирует и снижает уровень ответов цитокинов IL-10 и Th2, что позволяет уменьшить многие симптомы болезни Лайма и устранить инфекцию из организма.
• Антидепрессантные свойства, нейтрализует стресс и считается отличным стабилизатором настроения. Детоксикация, очищение организма от токсинов.
• Укрепляет иммунную систему.
• Замедляет процесс старения.
• Нейтрализует свободные радикалы, циркулирующие в организме, и эффективно замедляет процесс старения благодаря вышеупомянутым свойствам.
• Улучшает работу печени и почек.

Стивен Бюнер рекомендует Ашвагандху при проблемах со сном. Трава также включена в его протокол лечения эрлихии (анаплазмы).

Добавки ашваганды доступны в различных формах, включая капсулы, порошки и чаи. Добавки обычно считаются безопасными при приеме в рекомендуемых дозах, но у некоторых людей они могут вызывать побочные эффекты, такие как расстройство желудка, диарея и тошнота.

Хотя обычно он считается безопасным для большинства людей, важно знать о потенциальном взаимодействии лекарств. Вот некоторые возможные взаимодействия с Ашвагандой:

• Седативные препараты: Ашваганда может обладать седативными свойствами, поэтому рекомендуется соблюдать осторожность при приеме ее с седативными препаратами, такими как бензодиазепины, барбитураты или снотворные. Сочетание Ашваганды с этими лекарствами потенциально может усилить седативный эффект, что приведет к чрезмерной сонливости или головокружению.
• Иммунодепрессанты: считается, что Ашваганда обладает иммуностимулирующими свойствами. Если вы принимаете иммунодепрессанты, такие как кортикостероиды, или лекарства, используемые после трансплантации органов, иммуностимулирующий эффект Ашваганды может мешать ожидаемому эффекту этих лекарств.
• Лекарства для щитовидной железы: Сообщалось, что ашваганда обладает потенциальными свойствами, регулирующими работу щитовидной железы. Поэтому, если вы принимаете лекарства для щитовидной железы, такие как левотироксин, желательно внимательно следить за уровнем гормонов щитовидной железы, поскольку ашваганда может повлиять на эффективность этих лекарств.
• Лекарства от диабета: Ашваганда может снижать уровень сахара в крови. Если вы принимаете лекарства от диабета, такие как инсулин или пероральные гипогликемические средства, важно регулярно контролировать уровень сахара в крови, поскольку ашваганда может усиливать сахароснижающий эффект этих лекарств.
• Лекарства от артериального давления: Сообщалось, что ашваганда обладает потенциальным гипотензивным (снижающим артериальное давление) действием. Если вы принимаете лекарства для снижения высокого кровяного давления, такие как бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов или ингибиторы АПФ, их сочетание с Ашвагандой может еще больше снизить кровяное давление, что может привести к чрезмерно низкому кровяному давлению.

Вот несколько случаев, когда использование Ашваганды может оказаться неприемлемым:

• Беременность и грудное вскармливание: рекомендуется избегать употребления ашваганды во время беременности, поскольку она может оказывать потенциальное стимулирующее воздействие на матку. Кроме того, данные о его безопасности во время грудного вскармливания ограничены, поэтому перед использованием Ашваганды во время грудного вскармливания рекомендуется проконсультироваться с врачом.
• Аутоиммунные заболевания: Ашваганда может оказывать иммуностимулирующее действие, что потенциально может стимулировать иммунную систему. Если у вас аутоиммунное заболевание, такое как ревматоидный артрит, волчанка или рассеянный склероз, важно проявлять осторожность и проконсультироваться с врачом перед использованием Ашваганды. Он может подойти не всем с аутоиммунными заболеваниями.
• Заболевания щитовидной железы: Сообщалось, что ашваганда потенциально влияет на функцию щитовидной железы. Если у вас заболевание щитовидной железы, такое как гипертиреоз или гипотиреоз, перед использованием Ашваганды рекомендуется проконсультироваться с врачом, поскольку он может взаимодействовать с препаратами щитовидной железы или влиять на уровень гормонов щитовидной железы.
• Операция: Ашваганда может оказывать седативное действие и влиять на уровень сахара в крови. Если вам назначена операция, рекомендуется прекратить использование Ашваганды по крайней мере за две недели до процедуры, поскольку она может взаимодействовать с анестезией и контролем уровня сахара в крови во время и после операции.
• Аллергия: у некоторых людей могут быть аллергические реакции на Ашваганду. Если у вас есть аллергия на растения семейства пасленовых, такие как помидоры, картофель или перец, рекомендуется проявлять осторожность при использовании ашваганды и следить за любыми признаками аллергических реакций.