Глюкозамин — это природный аминосахар, который содержится в панцирях моллюсков, костях животных и грибах. Его обычно используют в качестве пищевой добавки, чтобы облегчить боль в суставах и улучшить функцию суставов у людей с остеоартритом.
Считается, что глюкозамин поддерживает поддержание и восстановление суставного хряща, гибкой ткани, которая покрывает концы костей в суставе. Также считается, что он обладает противовоспалительным действием, что может помочь уменьшить боль в суставах и отек.
Стивен Бюнер рекомендует глюкозамин при симптомах суставов и в своем протоколе поддержки коллагена.
Глюкозамин доступен в нескольких различных формах, включая сульфат глюкозамина, гидрохлорид глюкозамина и N-ацетилглюкозамин. Обычно его принимают перорально в виде таблеток, капсул или порошка, отдельно или в сочетании с другими добавками, такими как хондроитинсульфат или МСМ (метилсульфонилметан).
Некоторые потенциальные взаимодействия:
- Лекарства, разжижающие кровь. Глюкозамин может увеличить риск кровотечения при приеме с лекарствами, разжижающими кровь, такими как варфарин (кумадин), аспирин или другими антиагрегантными препаратами.
- Лекарства от диабета: глюкозамин может влиять на уровень сахара в крови и может взаимодействовать с лекарствами от диабета, включая инсулин и пероральные гипогликемические препараты.
- Химиотерапевтические препараты. Глюкозамин может снижать эффективность некоторых химиотерапевтических препаратов, таких как доксорубицин и этопозид.
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Сочетание глюкозамина с НПВП, такими как ибупрофен или напроксен, может увеличить риск язвы желудка и кровотечения.
- Антибиотики: глюкозамин может препятствовать всасыванию некоторых антибиотиков, таких как тетрациклин и ципрофлоксацин.
Хотя глюкозамин обычно считается безопасным для большинства людей, существует несколько противопоказаний и мер предосторожности, о которых следует помнить. К ним относятся:
- Аллергия: Глюкозамин получают из моллюсков и могут вызывать аллергическую реакцию у людей с аллергией на моллюсков. Он также может вызвать аллергическую реакцию у людей с грибковой аллергией.
- Беременность и грудное вскармливание: данные о безопасности применения глюкозамина во время беременности и грудного вскармливания ограничены, поэтому этим группам населения он не рекомендуется.
- Дети: Глюкозамин обычно считается безопасным для детей, но важно проконсультироваться с врачом, прежде чем давать его ребенку, поскольку дозировку, возможно, придется корректировать в зависимости от возраста и веса.
- Нарушения свертываемости крови. Глюкозамин может увеличить риск кровотечения у людей с нарушениями свертываемости крови или у тех, кто принимает лекарства, разжижающие кровь.
- Диабет. Глюкозамин может влиять на уровень сахара в крови, поэтому людям с диабетом важно внимательно следить за уровнем сахара в крови при приеме глюкозамина.
- Астма. Были редкие сообщения об обострениях астмы у людей, принимающих глюкозамин, поэтому его следует использовать с осторожностью у людей, страдающих астмой.
- Высокое кровяное давление. У некоторых людей глюкозамин может повышать кровяное давление, поэтому его следует применять с осторожностью людям с высоким кровяным давлением.